Sapevi che i crampi arrivavano con il pacchetto mestruale. Ma che dire del dolore addominale tra le mestruazioni, nel mezzo del ciclo? Ci sono ottime possibilità che tu possa provare dolore all’ovulazione, un risultato del tutto normale (se sgradevole) del rilascio dell’ovulo mensile da parte dell’ovaio.
Non tutti avvertono dolore all’ovulazione. Ma se lo fai, il dolore dell’ovulazione può essere un segno utile per monitorare se stai cercando di rimanere incinta.
Ecco cosa devi sapere sul dolore o sui crampi dell’ovulazione, inclusi come ci si sente, i sintomi del dolore dell’ovulazione, la durata e altre condizioni che potrebbero causare un forte dolore.
Cos’è il dolore all’ovulazione?
Quando un’ovaia rilascia un uovo nel mezzo del ciclo mestruale, potresti provare dolore all’ovulazione su un lato dell’addome inferiore o del bacino. Conosciuto negli ambienti medici come “mittelschmerz” – tedesco per “medio” e “dolore” – è possibile provare dolore all’ovulazione occasionalmente o durante ogni ciclo.
Come si sente il dolore dell’ovulazione?
Circa due settimane prima che arrivi il ciclo, l’ovulazione può causare un dolore sordo e crampiforme, lievi fitte o dolore acuto e improvviso su un lato del basso addome.
Potresti sentire dolore su un lato diverso ogni mese, o sullo stesso lato per diversi mesi di seguito, a seconda dell’ovaia che rilascia un uovo.
Tieni presente che il dolore addominale in qualsiasi altro punto del ciclo non è legato all’ovulazione. Potresti avere crampi mestruali o un’altra condizione pelvica o addominale. Se è grave, consulta il tuo medico.
Quanto dura il dolore da ovulazione?
Il dolore dell’ovulazione di solito si verifica da pochi minuti a poche ore, anche se può durare fino a uno o due giorni.
Sintomi di dolore all’ovulazione e crampi
I sintomi del dolore da ovulazione possono includere:
- Dolore su un lato del basso addome o del bacino
- Leggero sanguinamento o secrezione vaginale
- Nausea, se il dolore è grave
Cause di dolore e crampi all’ovulazione
Gli esperti non sono sicuri di cosa causi esattamente il dolore dell’ovulazione, ma ci sono un paio di principali sospetti:
- La normale crescita del follicolo prima dell’ovulazione allunga l’esterno dell’ovaio, causando disagio
- Quando un follicolo si rompe naturalmente e rilascia un uovo durante l’ovulazione, rilascia anche sangue e liquidi che possono irritare i tessuti addominali circostanti
Il dolore durante l’ovulazione è normale?
Il dolore dell’ovulazione è del tutto normale: circa 1 donna su 5 prova dolore e disagio durante il periodo dell’ovulazione.
Detto questo, non dovresti provare dolore all’ovulazione se stai assumendo la pillola (una pillola combinata che contiene sia estrogeni che progestinici) o hai uno IUD ormonale perché quei tipi di controllo delle nascite bloccano l’ovulazione.
Per capire se il dolore addominale che stai vivendo è legato all’ovulazione, monitora il tuo ciclo per due o tre mesi. Se i sintomi si verificano costantemente circa due settimane prima di ogni ciclo, è probabile che si tratti di dolore all’ovulazione.
Per trattare il dolore dell’ovulazione, prova un antidolorifico come il paracetamolo. Salta l’ibuprofene se stai cercando di rimanere incinta, poiché alcuni studi (anche se non conclusivi) indicano che potrebbe portare a un aumento del rischio di aborto spontaneo.
Cosa significa se ho un forte dolore all’ovulazione?
Molte volte, è normale provare dolore durante l’ovulazione. Tuttavia, il dolore addominale persistente o grave potrebbe indicare un altro problema che richiede cure mediche, tra cui:
Appendicite
Un blocco nel rivestimento dell’appendice può causare un’infezione e un’infiammazione, con conseguente dolore che inizia nella parte inferiore destra dell’addome o intorno all’ombelico e peggiora quando si tossisce. Potresti anche provare nausea e avere febbre, costipazione, vomito o diarrea.
Poiché l’appendice può eventualmente rompersi, causando un’infezione addominale potenzialmente mortale, è importante contattare immediatamente il medico se si pensa di avere sintomi di appendicite.
Gravidanza extrauterina
Raramente, le uova fecondate possono impiantarsi al di fuori dell’utero (di solito in una tuba di Falloppio), causando dolore addominale acuto e crampiforme che è spesso accompagnato da sanguinamento vaginale e primi segni di gravidanza come nausea.
Rivolgiti immediatamente al medico, soprattutto se un test di gravidanza risulta positivo, poiché una gravidanza extrauterina può essere pericolosa per la vita.
Cisti ovariche
Mentre la maggior parte delle cisti ovariche sono piccole e non causano sintomi, una cisti più grande può causare dolore acuto o sordo su un lato dell’addome inferiore che può andare e venire. Cisti ovariche più grandi possono anche causare gonfiore, pressione e gonfiore nell’addome inferiore. Se la cisti si rompe, può causare dolore improvviso e grave.
Endometriosi
A volte il tessuto che normalmente riveste l’interno dell’utero cresce su altre parti dell’area pelvica e rimane intrappolato all’esterno dell’utero, dove sanguina ad ogni ciclo mestruale. Poiché il sangue non ha un posto dove andare, irrita i tessuti circostanti e alla fine porta a aderenze dolorose e tessuto cicatriziale che possono rendere più difficile rimanere incinta.
A differenza del dolore dell’ovulazione, tuttavia, il dolore dell’endometriosi tende a peggiorare durante, non tra i periodi.
Infezioni trasmesse sessualmente
Le malattie sessualmente trasmissibili come la clamidia possono causare cicatrici intorno alle tube di Falloppio se non trattate, il che può causare dolore addominale e problemi di fertilità. Altri sintomi a cui prestare attenzione includono minzione dolorosa e perdite vaginali insolite. Molte malattie sessualmente trasmissibili, tuttavia, non causano alcun sintomo.
Malattia infiammatoria pelvica (PID)
Solitamente collegata a una IST non trattata, questa infezione batterica del tratto riproduttivo provoca spesso dolore addominale insieme a perdite vaginali maleodoranti e sanguinamento vaginale tra i periodi e dopo il sesso. I sintomi spesso si sviluppano lentamente, ma prima viene affrontata la malattia infiammatoria pelvica, meglio è.
Tessuto cicatriziale
Le cicatrici dovute al taglio cesareo o ad altri interventi chirurgici addominali possono restringere le ovaie e le strutture circostanti, causando potenzialmente un forte dolore all’ovulazione e problemi di gravidanza.
Quando chiamare il medico per il dolore durante l’ovulazione
Per escludere condizioni come appendicite o gravidanza extrauterina, consulta il tuo medico se avverti un dolore nuovo o improvviso e grave nel basso addome o se il dolore dura più di un paio di giorni.
Rivolgiti anche al tuo medico se il dolore addominale è accompagnato da:
- Febbre
- Nausea e vomito
- Diarrea o costipazione
- Primi segni di gravidanza e/o test di gravidanza positivo
- Sanguinamento vaginale tra i periodi
- Secrezioni vaginali maleodoranti o comunque insolite
Il dolore dell’ovulazione di solito non è nulla di cui preoccuparsi. In effetti, se stai cercando di concepire, conoscere i segni dell’ovulazione, che possono includere il dolore dell’ovulazione, può aiutarti a rimanere incinta più velocemente.
Dopotutto, il tempismo del sesso intorno all’ovulazione è il modo migliore per aiutare lo sperma a incontrare l’uovo. Ma se sei preoccupato per un forte dolore o altri sintomi, è sempre una buona idea consultare il tuo medico.
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