Come insegnare l’empatia ai bambini

I bambini piccoli non sono noti per i loro modi condivisi e premurosi. Ad essere onesti, la maggior parte dei bambini di 1 e 2 anni sono piuttosto egoisti. E mentre è perfettamente normale, potresti chiederti come il tuo bambino “me-me-me” crescerà per diventare una persona gentile ed empatica.

Beh, non preoccuparti più. Fondamentalmente, l’empatia è capire ciò che qualcun altro potrebbe provare o pensare e quindi rispondere in modo premuroso. La linea di fondo: la cura e l’empatia sono abilità che puoi insegnare e praticare man mano che tuo figlio cresce.

Certo, l’empatia è un concetto difficile da mettere in pratica (anche per gli adulti!). E i bambini stanno ancora lottando per dare un senso ai loro sentimenti, figuriamoci a quelli di chiunque altro. Ma è ancora una lezione importante da insegnare.

L’empatia aiuterà tuo figlio a fare amicizia e a giocare bene con gli altri. È il fondamento della compassione e della gentilezza. Continua a leggere per sapere come insegnare l’empatia ai bambini.

Quando i bambini sviluppano empatia?

L’empatia è un’abilità con molti elementi costitutivi. Il primo: la tua ragazza deve essere consapevole di essere un piccolo essere indipendente. Quindi deve rendersi conto che gli altri hanno i propri pensieri e sentimenti e che sono diversi dai suoi.

E poi deve capire cosa fare con queste informazioni. Condividerà la sua merenda se qualcun altro ha fame? O tenere la mano del suo amico se ha paura?

Ecco alcune delle pietre miliari più importanti sulla strada dell’empatia:

Bambini

Bambini piccoli

  • 18 mesi: Il tuo bambino sta iniziando a riconoscere i sentimenti ora, i suoi e quelli degli altri. Potrebbe persino abbracciarti se vede che sei triste.

  • 24 mesi: Inizia a imitare te e gli altri (parlando al “telefono”, mettendo a letto i suoi peluche) e facendo finta. Significa che è in grado di immaginarsi in situazioni diverse e di mettersi nei panni di qualcun altro (letteralmente anche!).

Bambini in età prescolare

  • dai 2 ai 4 anni: I bambini stanno migliorando nella gestione dei propri sentimenti, imparando a condividere e a fare i turni. Cosa c’entra questo con l’empatia? Per giocare con gli altri, devono essere più cooperativi e condividere il punto di vista di qualcun altro.

Ricorda solo che lo sviluppo sociale ed emotivo di tuo figlio non è una linea retta. A volte il tuo bambino sarà generoso con i suoi abbracci e il suo comportamento premuroso. Altre volte, non così tanto.

Si può insegnare ai bambini l’empatia?

Sì, puoi sicuramente insegnare ai bambini l’empatia, anche se devi gestire le tue aspettative su quando saranno pronti per lo sviluppo a diventare completamente empatici (cioè spesso non fino agli anni del liceo o dell’università).

Fare in modo che i tuoi piccoli pensino ai sentimenti degli altri non richiede piani di lezione complessi. Durante l’infanzia, il modo migliore per insegnare l’empatia è modellarla con le proprie azioni.

Ecco come l’empatia per i bambini può svilupparsi naturalmente con alcuni suggerimenti e suggerimenti da parte tua:[3]

Sii empatico tu stesso

Proprio come il tuo bambino si mette nei tuoi panni, mettiti nei suoi quando è frustrata, spaventata o triste, anche quando è difficile vedere la tragedia dietro un cracker rotto.

Dì: “So che sei arrabbiato perché dobbiamo andare adesso. È difficile fermarsi e dire addio quando ti stai divertendo”.

E sicuramente lascia che il tuo bambino ti veda fare cose gentili per gli altri. “La signora della porta accanto ha un brutto raffreddore. Portiamole un po’ di minestra per farla sentire meglio.

Parla di sentimenti

Tuo, del tuo bambino e di tutti gli altri. Indica il ragazzo triste nel parco giochi e chiediti ad alta voce perché sta piangendo. Dai un nome alla frustrazione e alla risoluzione dei problemi del tuo bambino insieme sui modi in cui può sentirsi meno arrabbiato.

Conversazioni come quelle aiutano il tuo piccolo a riconoscere e dare un nome alle sue emozioni. Più riesce a etichettare i suoi sentimenti, più sarà in grado di individuarli nelle altre persone.

Leggere storie

Leggere libri è un ottimo modo per conoscere le emozioni e vedere come personaggi diversi gestiscono una serie di esperienze (incontrare un nuovo insegnante, diciamo, o aspettare un fratellino) e agire in modo gentile.

Quando il tuo bambino ha più parole, chiedile di condividere storie sui suoi giocattoli. A cosa pensano quando vanno in giardino? Sono entusiasti di uscire?

Gioca a giochi di finzione

Travestirsi o cucinare nella cucina giocattolo può stimolare l’immaginazione di tuo figlio. Questa è una buona base per pensare a come potrebbero sentirsi gli altri. Oppure usa gli animali imbalsamati del tuo bambino per chiederle come potrebbe sentirsi Doggie all’idea di andare dal dottore o mangiare qualcosa di schifoso per cena.

Gioca con gli altri

Potresti essere tentato di aspettare che tuo figlio sia più grande per giocare con gli altri. Non. Tuo figlio imparerà come essere un buon amico attraverso molta pratica.

Se prende il gessetto dalla sua amica, dille: “Emily è triste perché hai portato via il gessetto. Puoi restituirlo? Oppure, se un’amica cade e si sbuccia il ginocchio, pensa a come tuo figlio può aiutare il suo amico a sentirsi meglio.

Come non insegnare l’empatia ai bambini

È naturale desiderare che tuo figlio si scusi dopo aver fatto piangere un altro bambino. Ma costringere tuo figlio a chiedere scusa prima che sia pronta non è un ottimo modo per insegnare l’empatia al tuo bambino (o ai bambini più grandi).

Un modo migliore: mostra al tuo piccolo come le sue azioni fanno sentire i suoi compagni di gioco. “Emma è triste perché l’hai spinta via mentre correvi. Lei sta piangendo. Vediamo se sta bene e cosa possiamo fare per aiutarla a sentirsi meglio”.

Ci vorrà molto tempo prima che il tuo bambino impari queste lezioni. Ma va bene. Loda i piccoli passi quando è gentile e premurosa e capirà il messaggio. Dopotutto, l’empatia è un’abilità che dura tutta la vita e impariamo sempre come migliorarla.

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