I genitori dei bambini piccoli spesso calcolano quanto latte dare ai propri figli in base alla loro età e al loro peso. Ma cosa succede se il tuo pediatra ti ha consigliato un calcolo diverso? Come fai a sapere come misurare correttamente il latte per l’alimentazione del tuo bambino? Questo post sul blog aiuterà a chiarire il modo corretto di misurare il latte, sfatare alcuni miti comuni e fornire suggerimenti per il successo. Continuate a leggere per saperne di più!
Il calcolo della quantità di latte materno di cui un bambino ha bisogno dipende in genere dalla sua età, peso e attività quotidiana. Il bambino medio ha bisogno tra 720-850 ml di latte materno al giorno. Dare loro il latte in quantità adeguate è importante per mantenere la loro salute. Secondo gli esperti, il consumo di latte aumenta significativamente nelle prime settimane di vita nei neonati allattati esclusivamente al seno, ma rimane stabile durante i primi sei mesi.
Dalla nascita alle due settimane di vita, il tuo bambino consumerà in media 45-60 ml per poppata. Dalle due alle quattro settimane di età, il tuo bambino consumerà in media 2-3 once (60-90 ml) per poppata. Dalle quattro alle sei settimane di età, il tuo bambino consumerà in media 4-5 once (120-150 ml) per poppata. Ma la domanda è: come lo calcoli per assicurarti che il tuo bambino riceva la giusta quantità di latte? Non preoccuparti, ecco una guida passo passo su come calcolare il latte per le poppate del bambino.
Come calcoliamo la formula di alimentazione?
La formula di alimentazione è generalmente calcolata in base al peso e all’età del bambino. È importante assicurarsi che i bambini ricevano abbastanza latte artificiale per assicurarsi che ricevano i nutrienti di cui hanno bisogno, ma è anche importante non sovralimentarli. La sovralimentazione può portare all’obesità e ad altri problemi di salute più avanti nella vita. Puoi utilizzare la formula di alimentazione di OZ per determinare la quantità di latte che il tuo bambino dovrebbe consumare ogni giorno.
Per calcolare la formula, dovrai conoscere le seguenti informazioni:
Il peso del tuo bambino in once (oz): In una maniera di rivelazione completa, devi solo sapere quanto pesa il tuo bambino in modo da poterlo convertire in once. Il peso di un neonato può essere facilmente controllato utilizzando una bilancia per neonati standard
L’età del tuo bambino in settimane: Dovrai conoscere queste informazioni per calcolare la quantità di latte artificiale di cui il tuo bambino ha bisogno per poppata.
Il numero medio di poppate al giorno: Questo numero sarà basato sull’età del tuo bambino. I neonati di solito mangiano da 8 a 12 volte al giorno mentre i bambini più grandi possono mangiare solo da 4 a 6 volte al giorno.
Una volta ottenute queste informazioni, puoi utilizzare la seguente formula per calcolare la quantità di latte che il tuo bambino dovrebbe consumare ogni giorno:
(oz di latte per poppata) x (numero di poppate al giorno) = (totale once di latte al giorno)
Ecco un esempio:
Un bambino che pesa 10 libbre (o 160 once) e ha 2 settimane dovrà consumare circa 2,5 once di latte artificiale per poppata. Se questo bambino in genere mangia 8 volte al giorno, avrà bisogno di un totale di 20 once di latte artificiale ogni giorno.
(2,5 once di latte per poppata) x (8 poppate al giorno) = (20 once di latte al giorno)
Puoi anche utilizzare questo calcolatore per determinare la quantità di latte artificiale di cui il tuo bambino ha bisogno ogni giorno. Tuttavia, se pensi a un biberon da 8 once e ha 4 poppate al giorno, sarebbero 32 once di latte al giorno. È importante notare che queste sono medie e alcuni bambini potrebbero aver bisogno di più o meno a seconda delle loro esigenze individuali. In caso di dubbi, è sempre meglio parlare con un medico o un altro professionista medico.
Nota: Se il programma di alimentazione del tuo bambino è ogni due o tre ore, dovrai moltiplicare per sei il numero di once che il tuo bambino beve per poppata. Ad esempio, se il tuo bambino beve quattro once di latte materno o artificiale per poppata, avrai bisogno di 24 once di latte per la giornata. Con una mossa che fa risparmiare tempo, per i genitori che allattano artificialmente, puoi acquistare una scorta di latte per due o tre giorni.
Come calcolare la formula del biberon?
Come calcolo la mia formula per l’allattamento al biberon? Questa è un’altra domanda che i genitori si pongono spesso. Per calcolare la quantità di latte di cui il tuo bambino ha bisogno per biberon, devi capire quante once o millilitri (mL) beve il tuo bambino al giorno. La formula del biberon è:
Numero di bottiglie al giorno x once per bottiglia x numero di giorni = once totali necessarie
- 1 bottiglia al giorno x 8 once per bottiglia x 5 giorni = 40 once
- 2 bottiglie al giorno x 8 once per bottiglia x 5 giorni = 80 once
- 3 bottiglie al giorno x 8 once per bottiglia x 5 giorni = 120 once
- 4 bottiglie al giorno x 8 once per bottiglia x 5 giorni = 160 once
- 5 bottiglie al giorno x 8 once per bottiglia x 5 giorni = 200 once
Inoltre, per calcolare la quantità di latte artificiale di cui il tuo bambino ha bisogno per biberon, devi capire quanti misurini di formula in polvere sono necessari per biberon. Il misurino medio di formula in polvere è di circa 30 grammi.
Numero di misurini al giorno x numero di giorni = numero totale di misurini necessari
- 3 misurini al giorno x 5 giorni = 15 misurini
- 4 misurini al giorno x 5 giorni = 20 misurini
- 5 misurini al giorno x 5 giorni = 25 misurini
- 6 misurini al giorno x 5 giorni = 30 misurini
- 7 misurini al giorno x 5 giorni = 35 misurini
In genere, i bambini di 4-6 mesi hanno bisogno di circa 2-3 once di latte artificiale per chilo di peso corporeo. Quindi, se il tuo bambino pesa 10 libbre, ha bisogno di circa 20-30 once di latte artificiale al giorno. Ricorda sempre che ogni bambino è diverso, quindi consulta il pediatra del tuo bambino per consigli specifici. Gli esempi sopra riportati servono solo per la tua migliore comprensione per calcolare la quantità di latte o formula per il tuo bambino.
Quali sono i segni di bambini ben nutriti?
Come abbiamo detto sopra, il cibo giusto per il bambino è il latte materno. I bambini sono una gioia, ma possono anche richiedere molto lavoro. Una delle cose più importanti che devi fare come genitore è assicurarti che il tuo bambino sia ben nutrito. Ma come puoi sapere se il tuo bambino sta mangiando abbastanza? Come genitori, vogliamo assicurarci che i nostri bambini abbiano abbastanza da mangiare. Ecco alcuni segnali che indicano che il tuo bambino è ben nutrito:
Il bambino sembra calmo e rilassato:
I bambini ben nutriti tendono ad essere calmi e rilassati. Se il tuo bambino è pignolo e piange molto, potrebbe essere un segno che non mangia abbastanza. Inoltre, i bambini ben nutriti avranno spesso lunghi periodi di contentezza. Quindi, assicurati di tenere d’occhio un bambino calmo e rilassato.
L’allattamento è più efficiente:
Se stai allattando, presta attenzione alla suzione del tuo bambino. I bambini ben nutriti avranno un riflesso di suzione forte ed efficiente. Saranno in grado di attaccarsi correttamente e non cadranno frequentemente dal seno. Inoltre, saranno in grado di rimanere sul seno per lunghi periodi di tempo.
Il bambino è contento e felice:
Se il tuo bambino è vigile e contento per la maggior parte del tempo, questo è un altro buon segno che sta assumendo abbastanza latte. Piangere è una parte normale dell’infanzia, ma se il tuo bambino piange più del solito, potrebbe essere un segno che ha fame. Se sei preoccupato per le abitudini alimentari del tuo bambino, parla con il tuo medico o un consulente per l’allattamento. Possono aiutarti a capire se il tuo bambino sta assumendo abbastanza latte e darti suggerimenti su come aumentarne l’assunzione.
Il seno non si sente troppo dolorante:
Se il tuo seno è eccessivamente dolorante o gonfio, potrebbe essere un segno che il tuo bambino non lo sta svuotando completamente. Questo può portare a un’offerta eccessiva di latte, che può essere scomoda sia per te che per il tuo bambino. Se pensi che il tuo bambino potrebbe non svuotare completamente il seno, prova a spremere un po’ di latte dopo la poppata per alleviare il disagio.
Il bambino sta ingrassando bene:
Se il tuo bambino sta ingrassando a un ritmo salutare, è un buon segno che sta mangiando abbastanza. I bambini ben nutriti di solito guadagnano da 5 a 7 once a settimana. Quindi, assicurati di tenere traccia dell’aumento di peso del tuo bambino e parla con il tuo medico in caso di dubbi.
La produzione di pannolini del bambino è buona:
Un altro segno che il tuo bambino sta mangiando abbastanza è se ha una produzione regolare e costante di pannolini. I bambini ben nutriti avranno in genere almeno sei pannolini bagnati al giorno. Avranno anche tre o più feci molli ogni giorno. Se noti che il tuo bambino non ha movimenti intestinali regolari, potrebbe essere un segno che non sta mangiando abbastanza.
Che cos’è l’alimentazione a grappolo?
L’alimentazione a grappolo è un termine usato per descrivere quando un bambino allatta frequentemente per brevi periodi di tempo. Questo di solito si verifica di sera o di notte e può durare per diverse ore. La logica alla base dell’alimentazione a grappolo è che i bambini hanno maggiori probabilità di dormire tutta la notte se hanno lo stomaco pieno.
Ci sono prove che suggeriscono che l’alimentazione a grappolo può aiutare ad aumentare l’aumento di peso di un bambino. Uno studio pubblicato sul Journal of Pediatrics ha rilevato che i bambini che sono stati alimentati a grappolo hanno guadagnato più peso in un periodo di quattro settimane rispetto a quelli che non sono stati nutriti con questo programma.
Ci sono alcune cose che i genitori possono fare per rendere l’alimentazione a grappolo più confortevole sia per se stessi che per il loro bambino. Innanzitutto, è importante avere tutto ciò di cui hai bisogno a portata di mano. Ciò include pannolini, salviette, rutti, una bottiglia d’acqua e snack per te. Secondo, cerca di rilassarti e di essere paziente. L’alimentazione a grappolo può essere estenuante, ma non durerà per sempre. Infine, ricorda che questa è una fase temporanea e che alla fine ti riposerai!
Quanti ml per kg dovrebbe bere un bambino?
Un bambino ha bisogno di una quantità di latte compresa tra 150 e 200 ml per chilogrammo del suo peso ogni giorno fino all’età di 6 mesi. Quindi, se il tuo bambino pesa 10 kg, avrà bisogno tra 1,5 e 2 litri di latte al giorno. Dopo 6 mesi, avranno bisogno di meno latte poiché inizieranno a mangiare cibi più solidi. A seconda della quantità di cibo solido che stanno mangiando, potrebbero aver bisogno tra 500 ml e 1 litro di latte al giorno dai 6 ai 12 mesi. Oltre i 12 mesi, la maggior parte dei bambini avrà bisogno solo di circa 500 ml di latte al giorno come bevanda principale.
Qual è la fornitura standard di latte al tuo bambino?
Nella maggior parte dei casi, la quantità di latte che una madre produce è sufficiente per soddisfare i bisogni del suo bambino. Tuttavia, alcuni bambini potrebbero aver bisogno di più latte di altri e alcune madri potrebbero non produrre abbastanza latte per soddisfare i bisogni del loro bambino. Se sei preoccupato che il tuo bambino non riceva abbastanza latte, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a determinare se il tuo bambino sta assumendo abbastanza latte e darti consigli su come aumentare la produzione di latte, se necessario.
Sono sufficienti 10 minuti di alimentazione?
No, per i neonati si consigliano almeno 1 ora e 20-30 minuti a partire dai 6 mesi di età. Secondo l’American Academy of Pediatrics (AAP), “Il periodo di tempo in cui un bambino dovrebbe allattare al seno dipende da molti fattori, tra cui la frequenza delle poppate, l’età del bambino, le dimensioni e il peso del bambino e quanto sta bene il bambino in grado di attaccarsi e trasferire il latte dal seno. Generalmente, i neonati allatteranno al seno 8-12 volte al giorno”. Pertanto, 10 minuti probabilmente non sono sufficienti per un’alimentazione completa.
La conclusione
Quindi, per calcolare l’allattamento al latte, prima devi controllare l’età del tuo bambino e anche vedere quante volte al giorno il tuo bambino ha bisogno di essere nutrito. Dopodiché, puoi utilizzare il peso del tuo bambino per calcolare la quantità di latte di cui ha bisogno per poppata. E infine, puoi utilizzare le linee guida della tabella per determinare quante poppate devi preparare al giorno. Pertanto, il numero di poppate al giorno dipenderà dalla quantità di latte prodotta dalla madre e dai bisogni del bambino. È importante notare che queste linee guida devono essere generali e dovresti sempre consultare il pediatra di tuo figlio per determinare la quantità di latte che tuo figlio dovrebbe consumare. Ci auguriamo che queste informazioni siano state utili e informative.