Quando stai cercando di rimanere incinta e cerchi risposte, le bacheche online sono un’ottima risorsa. In una buona comunità, i genitori speranzosi possono trovare sostegno, motivazione, commiserazione e informazioni, il tutto da persone che stanno percorrendo la stessa strada o che “ci sono state, l’hanno fatto” e hanno il bambino per dimostrarlo.
Ma alla tua prima visita a una bacheca, la vertiginosa serie di acronimi usati nel mondo TTC (che significa “cercando di concepire”) può sembrare molto simile a una lingua completamente nuova, il che può essere frustrante quando stai cercando un rapido risposta a una domanda.
Anche se sei attivo su altre bacheche da anni e conosci alcuni acronimi comuni – SO (altro significativo), DH (caro marito), OP (poster originale), SAHM (mamma casalinga) e così via – è facile sentirsi confusi. Perché tutti sono così ansiosi per il TWW? Di cosa parla quel membro quando dice che il suo RE ha raccomandato un OPK? E cosa intendono le donne quando dicono di aver ottenuto un BFN dopo aver ottenuto un POAS?
Fortunatamente, l’apprendimento della lingua non richiede molto tempo e vale il tempo speso. Ecco cosa devi sapere, dai consigli per aiutarti a trovare una bacheca alla decodifica del gergo, per ottenere il massimo dalla comunità TTC online.
Trovare una comunità TTC
Trovare una scheda TTC è abbastanza facile. Nella bacheca Cosa aspettarsi TTC, oltre alla bacheca principale, troverai un certo numero di gruppi creati dai membri, oppure puoi crearne uno tuo. I gruppi creati dai membri hanno un numero minore di partecipanti ma offrono un’esperienza più privata.
Oltre alle bacheche WTE TTC, una ricerca online di “cercando di concepire” o “TTC” e “tavola di discussione”, “forum”, comunità” o termini simili fornirà pagine di risultati.
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Prima di entrare a far parte di una comunità, prenditi del tempo per assicurarti che sia adatto a te. Esamina alcune delle conversazioni per vedere com’è l’atmosfera. Cerca molta interazione (non ha senso entrare a far parte di una bacheca se nessuno posta mai). E assicurati che la scheda sia facile da usare e ben moderata (per tenere lontani i troll di Internet e i drammi).
Significati dell’acronimo TTC
Allora, qual è il problema con tutti gli strani acronimi? In poche parole, rendono le cose molto più facili (una volta che conosci alcune delle più comuni).
Alcuni termini usati nei discorsi di TTC sono piuttosto lunghi (ad esempio, “trasferimento di Falloppio con microiniezione” e “inseminazione artificiale dal marito”), e digitare l’intero testo ogni volta che pubblichi può diventare noioso. Ecco perché i membri dei forum di TTC usano acronimi (“micro injection fallopian transfer” diventa MIFT e “artificial injection fallopian transfer” diventa AIH). Molto più semplice, vero?
Per rendere le cose ancora meno difficili, ecco un elenco di alcuni degli acronimi più comuni che vedrai:
Generale
- AF: Zia Flow (ovvero il tuo ciclo)
- BC: controllo delle nascite
- SE: infertilità
- PCOS: sindrome dell’ovaio policistico (una condizione in cui gli ormoni sessuali femminili sono sbilanciati, che possono impedire l’ovulazione regolare e rendere più difficile per una donna rimanere incinta)[1]
Test
- BFN: big fat negativo (un test di gravidanza negativo)
- BFP: grande grasso positivo (il bambino è a bordo!)
- EPT: test di gravidanza precoce
- hCG: gonadotropina corionica umana (un ormone prodotto durante la gravidanza; livelli elevati determinano un test di gravidanza positivo)[2]
- HPT: test di gravidanza domiciliare
- PG: incinta
- POAS: fare la pipì su un bastoncino (fai un test di gravidanza a casa)
- TWW: due settimane di attesa (il periodo di due settimane tra l’ovulazione e quando puoi testare la gravidanza)
Medici e specialisti
- CNM: ostetrica infermiera certificata (un’infermiera – di solito una RN – che ha completato programmi di laurea in ostetricia ed è autorizzata dallo stato e di solito ha un rapporto di collaborazione con un medico)
- OB o OB/GYN: ostetrico o ostetrico/ginecologo
- PCP: medico di base
- RE: endocrinologo riproduttivo (un medico specializzato nel trattamento dei disturbi riproduttivi e dell’infertilità nelle donne e negli uomini)
Grafico della fertilità
- BBT: temperatura corporea basale (la temperatura corporea al primo risveglio al mattino; viene rilevata tramite un termometro speciale e aumenta bruscamente durante il periodo dell’ovulazione, aiutando una donna a determinare quando è fertile)
- CD: giorno del ciclo (solitamente seguito da un numero, il giorno del ciclo è quando una donna è nel suo ciclo mestruale; se il ciclo medio è di 28 giorni, CD1 è il primo giorno del ciclo e l’ovulazione di solito si verifica a metà del il ciclo, anche se la tempistica varia)
- DPO: giorni dopo l’ovulazione (il numero di giorni trascorsi dall’ovulazione, ad esempio 4 DPO; il termine viene solitamente utilizzato quando qualcuno è in attesa di fare un test di gravidanza)
- EWCM: muco cervicale bianco d’uovo (lo scarico chiaro e scivoloso simile a un bianco d’uovo che si verifica vicino all’ovulazione)
- O: ovulazione (o ovulazione)
- OPK o OPT: kit predittivo dell’ovulazione o test predittivo dell’ovulazione (test delle urine o della saliva in grado di rilevare un’ovulazione imminente da 12 a 24 ore prima che avvenga)
Tecnologia di riproduzione assistita (ART)
Gravidanza
Oltre agli acronimi, alcuni termini possono darti un filo da torcere. Uno che può apparire su alcune bacheche ma non su altre è “madre tana”, qualcuno che fa parte del gruppo da un po’ (spesso anni) che si offre volontario per accogliere nuovi visitatori nella bacheca, presentarli ad altri membri, incoraggiare la partecipazione a conversazioni e aiutano a garantire che il consiglio funzioni senza intoppi segnalando le violazioni ai moderatori.
Un altro termine che vedrai in molti forum di TTC è “baby dust”. Le persone lanciano polvere per bambini ad altri, la spruzzano a modo loro e desiderano persino che abbiano molta polvere per bambini appiccicosa. Qual è il trambusto? Baby Dust è solo un modo super carino per augurare buona fortuna a qualcuno che è TTC nel suo viaggio di concepimento.
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