Dopo tutta la stanchezza del primo trimestre (e la nausea, la stitichezza e il frequente bisogno di fare pipì), la gioiosa sensazione dei primi movimenti e calci del tuo bambino arriva come un gradito sollievo nel secondo trimestre.
Ma quello che inizialmente potrebbe sembrare uno sport (iniziamo a contare i calci… e, via!) a volte può diventare un fattore di stress mentre ti chiedi come dovrebbero essere i movimenti fetali e se i cambiamenti che stai notando sono normali.
Scopri di più su cosa aspettarti dai movimenti del tuo bambino, incluso come si evolvono e cambiano man mano che il tuo piccolo cresce nell’utero e come riconoscere i modelli di movimento del tuo bambino nel tempo. Inoltre impara a individuare i segnali che indicano che è ora di fare il check-in con il tuo medico o di andare al reparto maternità dell’ospedale per far monitorare il tuo bambino.[1]
Quando dovrei iniziare a sentire il movimento fetale?
Dovresti prima sentire il tuo bambino muoversi tra la 18a e la 22a settimana di gravidanza,[2] anche se può accadere in qualsiasi momento tra 14 settimane e 26 settimane. I movimenti di un bambino in utero possono sembrare calci, svolazzi, fruscii, rotoli o tutto quanto sopra.
Quanto spesso dovrebbe muoversi il mio bambino nell’utero?
Non esiste un numero prestabilito di movimenti che dovresti sentire ogni giorno, poiché ogni bambino è diverso. Dovresti sentire movimento ogni giorno nel terzo trimestre, a partire dalla settimana 28 circa e continuando fino alla fine della gravidanza.
È importante conoscere cosa è normale per il tuo bambino, che in genere diventa più chiaro tra la settimana 24 e la settimana 28 di gravidanza.
Inizierai a contare i calci ogni giorno durante la settimana 28 fino alla nascita del tuo bambino.[3] I movimenti fetali non dovrebbero rallentare o accelerare in modo significativo di giorno in giorno o con il progredire della gravidanza, anche se ci saranno cicli di sonno e veglia più regolari che si stabiliscono nel terzo trimestre.
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Cambiamenti nel movimento fetale durante la gravidanza
I movimenti fetali variano da persona a persona e da bambino a bambino. Alcuni bambini testano costantemente i limiti dei loro accoglienti confini, mentre altri si siedono e si rilassano fino al loro debutto.
Tutti i bambini in utero si muovono ogni giorno e i genitori devono familiarizzare con cosa aspettarsi nell’utero quando inizia il terzo trimestre.
Alcuni cambiamenti ed evoluzioni nel movimento fetale con il progredire della gravidanza sono normali, mentre altri sono motivo di preoccupazione. Allora come fai a capire la differenza?
Nel secondo trimestre
Quando senti quei primi battiti del movimento fetale (di solito intorno al quinto mese o intorno alle settimane 18-22 di gravidanza, anche se può essere prima o dopo), potrebbero sembrare farfalle, contrazioni, gomitate o persino morsi della fame.
Una volta che puoi sentirli, i movimenti diventeranno sempre più acrobatici e i suoi pugni più potenti man mano che i suoi muscoli si rafforzeranno. Anche la tua piccola ginnasta è ancora abbastanza piccola da fare capriole con abbandono nel tuo utero.
Quando sei incinta di 6 mesi, i movimenti delle gambe diventano più frequenti e apparentemente coreografati. Potresti notare uno schema più regolare di quei piedini, anche se uno schema più chiaro potrebbe non stabilirsi fino alla fine del secondo trimestre o all’inizio del terzo.
Nel terzo trimestre
A 7 mesi di gravidanza, il tuo bambino continua a girarsi e rigirarsi, anche se potrebbe sembrare diverso ora che sta diventando più grande e più forte. Quei pugni, calci, stoccate e rotolate, sebbene confortanti, possono essere così potenti da pungere un po’ (o almeno darti una scossa).
Mentre il tuo bambino accumula chili nel mese 8, quell’appartamento precedentemente spazioso chiamato il tuo grembo diventa più simile a un comodo armadio. Ma questo è prevedibile, e il tuo utero continua ad espandersi per accogliere il tuo inquilino in crescita (che non “esaurisce mai la stanza” mentre è lì con te).
Dovresti continuare a sentire i movimenti ogni giorno, che potrebbero essere simili a dimenarsi e girarsi con alcuni colpi di gomiti e ginocchia lanciati per buona misura. A questo punto, conoscerai gli schemi di movimento giornalieri unici del tuo bambino.
Entro il mese 9, a peso e lunghezza quasi completi, il tuo piccolo non è più così piccolo e presto farà la sua comparsa nel mondo (e nelle tue braccia). Quei calci possono sembrare meno come pugni rapidi dei piedi e più come barcollamenti più grandi e movimenti più grandi (quando il bambino si gira, per esempio).
A partire dalla settimana 28 circa, il medico o l’ostetrica ti diranno di contare i calci del tuo bambino ogni giorno fino al parto. Di solito è una buona idea pianificare un conteggio dei calci una volta al mattino e un’altra volta la sera (e ancora più frequentemente nel mese 9).
Stai cercando di contare 10 movimenti fetali di qualsiasi tipo (calci, fruscii, rotoli, ecc.) E registrare il tempo necessario per arrivare a quel numero. Se non senti 10 movimenti al massimo in una o due ore (o nel normale tempo necessario per contare fino a 10), chiama il tuo medico o vai al reparto maternità dell’ospedale solo per essere sicuro che tutto vada bene .
Se c’è una notevole diminuzione o aumento dei normali schemi di calci del tuo bambino, fatti controllare immediatamente dal tuo medico o in ospedale.
Motivi dei normali cambiamenti e diminuzioni del movimento fetale
Una volta che avrai sentito i primi calci del tuo bambino, conoscerai lo schema normale per il tuo piccolo nell’utero. Il movimento fetale si evolverà durante la gravidanza per un sacco di ragioni diverse (ma ricorda solo che qualsiasi aumento o diminuzione notevole del movimento fetale in un dato giorno richiede una chiamata dal medico e/o un viaggio in ospedale per essere controllato), Compreso:
Sei stato super attivo
Sei stato in giro tutto il giorno? Il dolce movimento a dondolo dei movimenti quotidiani delle mamme tende a far addormentare i bambini. Potresti anche essere troppo occupato per notare eventuali sussulti in corso lì dentro.
Hai appena fatto sesso
Mentre alcuni bambini diventano piuttosto attivi dopo il sesso, altri vengono cullati dalle contrazioni uterine ritmiche che accompagnano l’orgasmo. Entrambe le risposte sono del tutto normali. Finché il tuo medico non ti ha detto diversamente, il sesso durante la gravidanza è completamente sicuro.
Il tuo bambino è ancora troppo piccolo per sentirsi in modo coerente
Durante il tuo secondo trimestre, può essere difficile sentire alcuni dei calci e dei rotoli del tuo bambino. Il tuo bambino potrebbe sembrare un acrobata un minuto e in letargo il prossimo. Puoi passare ore o anche un paio di giorni senza notare il movimento fetale.
Dal momento che il tuo bambino è ancora piuttosto piccolo, è facile perdere i movimenti (soprattutto se è rivolto verso l’interno invece che verso l’esterno). Infatti, poiché i bambini sono spesso più attivi di notte, potresti dormire durante la maggior parte dell’azione.
Interessato? Chiama il tuo medico e/o vai al reparto maternità per farti controllare. Puoi provare alcuni trucchi rapidi mentre aspetti di essere visto per cercare di farlo rianimare lì dentro – ma se non funzionano (non sono infallibili), assicurati di metterti in contatto con il tuo medico o medico di guardia.
Il tuo bambino è diventato più grande e i movimenti sono diversi
Quello che è iniziato come svolazzi simili a farfalle (che a volte riuscivi a malapena a distinguere dal gas o dalle farfalle della pancia) ha iniziato davvero a dare un pugno con il passare delle settimane.
Entro il terzo trimestre, tuttavia, il tuo bambino è diventato molto più grande. C’è ancora spazio per il movimento perché anche il tuo utero si è allungato, ma non il tipo di calci e colpi a cui sei abituato. Invece, probabilmente sentirai più colpi di scena, oscillazioni, stiramenti e svolte, anche se la loro sensazione può variare da gravidanza a gravidanza.
Il tuo bambino sta dormendo
Quando sei nel tuo terzo trimestre, il tuo bambino in utero avrà periodi regolari di sonno e veglia. I feti, come i neonati, hanno intermezzi di sonno profondo (ed è un peccato che non si verifichino sempre durante il sonno).
In effetti, è più probabile che il tuo bambino sia sveglio quando cerchi di fare l’occhiolino e abbia sonno quando sei attivo. Ciò significa che ci saranno momenti durante il giorno in cui c’è una pausa e altri momenti in cui sta scalciando felicemente lì dentro.
Vuoi solo essere sicuro di sentire il movimento ogni giorno, specialmente durante il terzo trimestre e il nono mese (e anche durante il travaglio) perché i calci del bambino non dovrebbero diminuire o rallentare con l’avanzare della gravidanza. Il singhiozzo non conta!
La testa del tuo bambino è incastrata nel tuo bacino
Una volta che il tuo bambino “cade”, potresti sentire rotolamenti più grandi – insieme a ogni movimento della testa del bambino sulla cervice, che può sembrare una fitta elettrica laggiù. Ma sentirai ancora il bambino che si muove ogni giorno quando tutto va bene.
Motivi per un bambino molto attivo nel grembo materno
Nel secondo trimestre (e anche all’inizio del terzo), il tuo bambino è abbastanza piccolo da ballare, fare capriole e calciare (tutto prima di pranzo). La buona notizia è che un bambino attivo di solito segnala un bambino sano. È il suo modo di esercitare e costruire muscoli e ossa. Inoltre, un bambino molto attivo nell’utero non significa che sarà iperattivo (o un atleta olimpico) una volta che farà il suo grande ingresso.
Tuttavia, i bambini non dovrebbero aumentare improvvisamente i loro movimenti, poiché ciò potrebbe segnalare che qualcosa non va, specialmente nell’ultima parte della gravidanza. Se senti un marcato aumento del movimento fetale, chiama il medico e fatti controllare subito.
Non utilizzare monitor palmari, doppler a casa o app per telefono per controllare il battito cardiaco del tuo bambino. Non sono precisi o affidabili come quelli utilizzati negli studi medici e negli ospedali.
Quando preoccuparsi del movimento fetale
Nella maggior parte dei casi, i cambiamenti nel modo in cui il tuo bambino si muove sono normali per il corso della gravidanza e un periodo di quiete temporanea può significare che il tuo bambino sta dormendo. Ma se noti un aumento o una diminuzione significativa del movimento fetale di giorno in giorno o qualsiasi altro cambiamento nei normali schemi di movimento del tuo bambino, può segnalare un problema più serio.
In rari casi, un’improvvisa diminuzione notevole dell’attività fetale può essere dovuta a:
- Liquido amniotico basso. Circa il 4% delle donne in attesa soffre di oligoidramnios, o liquido amniotico basso, di solito alla fine del terzo trimestre. Mentre la maggior parte delle persone con questa condizione non presenta sintomi evidenti e ha gravidanze completamente sane, alcuni potrebbero notare un calo improvviso e significativo dell’attività fetale. Chiama il tuo medico e/o vai al reparto maternità dell’ospedale dove puoi essere monitorata. C’è la possibilità che tu debba far nascere il tuo bambino in anticipo.
- Troppo liquido amniotico. Circa l’1% delle gravidanze viene diagnosticato con idramnios, o troppo liquido amniotico. È più comune nelle mamme portatrici di gemelli o che hanno un diabete scarsamente controllato. A volte, il cuscino extra può rendere più difficile sentire i movimenti fetali. Può anche creare disagio all’addome o al torace a causa di un utero particolarmente grande. Sebbene la maggior parte dei casi non causi sintomi, se l’idramnios è più grave, il medico e/o gli operatori dell’ospedale dovranno controllarti.
- Sofferenza fetale. L’apporto di ossigeno di un bambino può essere disturbato prima o durante il travaglio, causando un significativo e brusco rallentamento dei movimenti. (La tua acqua potrebbe anche rompersi ed essere macchiata di meconio, o la prima cacca del bambino.) La privazione prolungata dell’ossigeno di solito richiede un parto immediato, di solito tramite taglio cesareo.
Poiché queste condizioni richiedono il monitoraggio e l’eventuale trattamento per garantire la salute e la sicurezza del bambino, è essenziale chiamare immediatamente il medico se non si avvertono 10 movimenti entro due ore durante il terzo trimestre o nel normale lasso di tempo necessario per contare 10 dei movimenti del tuo bambino.
Il tuo medico probabilmente vorrà vedere meglio cosa sta succedendo all’interno con un test di non stress fetale o un profilo biofisico, che controlla i movimenti e la frequenza cardiaca del tuo bambino per assicurarsi che il tuo piccolo stia bene.
Altrimenti, fintanto che senti un movimento regolare e il conteggio dei calci è coerente, è meno importante che tipo di movimento sperimenti. Quindi rilassati e goditi il viaggio. Molto presto quei movimenti del bambino che ti tengono sveglio la notte diventeranno ancora più reali mentre il tuo bambino si allunga e scalcia tra le tue braccia.
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