Guida completa al primo appuntamento per la gravidanza

Non vedi l’ora del tuo primo appuntamento per la gravidanza, vero? Sei appena risultato positivo al test di gravidanza e sei sopraffatto da un sacco di domande su questo bellissimo viaggio. Da che tipo di test hai bisogno ai cibi sani e alle vitamine che dovresti assumere.

Che ne dici della tua prima ecografia e di sentire il battito cardiaco del tuo bambino. Bene, andrà tutto bene, rallenta. Il primo passo cruciale che dovresti fare è fissare un appuntamento con il tuo medico, l’ostetrica o la tua scelta preferita.

Quando è il momento giusto per fissare il tuo primo appuntamento per la gravidanza?

Sei preoccupato o hai dei dubbi su quanto tempo puoi programmare il tuo primo appuntamento per la gravidanza? Non preoccuparti! Anche se hai fatto un test di gravidanza a casa e sei risultato positivo, devi fissare un appuntamento con il tuo ginecologo. Puoi anche visitare la tua ostetrica, il tuo medico di famiglia, l’ospedale o la clinica.

Secondo l’American Pregnancy Association, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico per la tua prima visita prenatale entro le prime 8 settimane dopo l’ultimo periodo mestruale. Questo vale anche se non sei una mamma per la prima volta poiché le gravidanze differiscono.

Iniziare con una buona assistenza prenatale e seguire i consigli del medico, incluso seguire una dieta equilibrata e appuntamenti regolari, sono i passaggi più importanti. Le visite prenatali non solo ti aiutano a portare a termine una gravidanza sana, ma sono un ottimo modo per garantire che il tuo bambino non ancora nato riceva le cure che merita.

Parlare con il tuo medico o la scelta preferita ti aiuterà a scoprire informazioni essenziali come la salute, la storia sanitaria della famiglia, la data di scadenza e il miglior programma di assistenza prenatale. Il medico di base ti insegnerà quanto velocemente puoi riconoscere eventuali potenziali emergenze. Ecco un esempio di come appare una tipica visita prenatale.

Primo trimestre Da 4 a 28 settimane, vedrai il tuo medico una volta al mese
Secondo trimestre Da 28 a 36 settimane, le tue visite prenatali aumenteranno a una volta ogni due settimane
Terzo trimestre Tra 36 e 40 settimane vedrai il tuo medico ogni settimana fino al parto

Tieni a mente: Non importa cosa succede o la vita ti lancia addosso, è fondamentale attenersi agli orari degli appuntamenti prenatali.

Qual è il costo per il tuo primo appuntamento di gravidanza?

Quando sei incinta, pensi spesso al benessere del tuo bambino e desideri ardentemente tenerlo tra le tue braccia. Ma molte mamme dimenticano una cosa importante: i costi finanziari che derivano dalla genitorialità. E per quanto l’educazione dei figli non abbia prezzo, vorrai essere sicuro che la tua situazione finanziaria sia in ordine.

Detto questo, la tua massima priorità durante la gravidanza dovrebbe essere la tua salute e il tuo bambino. Se hai un’assicurazione sanitaria, i test diagnostici e gli appuntamenti prenatali saranno probabilmente coperti in quanto considerati cure preventive. E se non ne hai uno, il costo medio sarà di circa $ 2000.

Un’altra cosa importante sono le vitamine prenatali, che dovresti considerare di pagare anche prima di provare un bambino. Hai bisogno di una vitamina che contenga 400 mcg di acido folico per aiutare a prevenire i difetti alla nascita.

Se scegli di andare allo sportello, l’intervallo di costo è compreso tra $ 10 e $ 20. Tuttavia, se il tuo medico ti prescrive ed è coperto dall’assicurazione sanitaria, pagherai qualunque sia il prezzo di co-pagamento. In ogni caso, è un investimento utile.

Il parto può essere costoso. Secondo un sondaggio condotto dai dati del governo nel 2008, l’addebito per un taglio cesareo semplice era di circa $ 18.800. Il parto verginale senza complicazioni era di circa $ 9600.

Se si dispone di una polizza sanitaria individuale, spesso la copertura per l’assistenza materna è completamente esclusa. Tuttavia, i piani assicurativi privati ​​di gruppo e Medicaid coprono quasi tutti i costi sanitari legati alla gravidanza.

Cosa succede nella stanza prenatale?

Di solito, il tuo primo appuntamento per la gravidanza sarà il più lungo. Il medico le chiederà informazioni su:

  • La tua storia medica include precedenti gravidanze, malattie e operazioni.
  • La tua storia medica di famiglia.
  • Calcola la tua data di scadenza.
  • Controlli completi, di solito esami fisici, esami delle urine e del sangue che includono: pap test, esame del seno, screening per diabete, epatite b, anemia, esame pelvico e test per malattie sessualmente trasmissibili.
  • Misurare il peso, il polso, la pressione sanguigna e l’emorragia.

Sentiti libero di discutere con il tuo medico di famiglia di qualsiasi problema relativo alla tua gravidanza e anche di come puoi rimanere in salute. Dopo il primo appuntamento per la gravidanza con il medico, le visite prenatali successive saranno più brevi.

Tuttavia, dovresti servirti per tenere traccia della crescita del tuo bambino e della tua salute. Gli appuntamenti comprenderanno:

  • Misurare il tuo aumento di peso.
  • Controllare la frequenza cardiaca del tuo bambino.
  • Controllare la pressione sanguigna.
  • Misurare l’addome per controllare la crescita del bambino.

Avrai anche test di routine durante il tuo viaggio di gravidanza per verificare il rischio di diabete gestazionale, infezioni dannose e anemia. Potrebbero essere offerti altri test in relazione alla tua età, alla tua storia medica familiare o personale o ai risultati dei test di routine che hai avuto. Tutti i tuoi appuntamenti sono vitali. Tieni il passo con loro.

Come dovresti prepararti?

Che sia la tua prima o la seconda gravidanza, devi prepararti sia psicologicamente che fisicamente. Il tuo corpo cambierà drasticamente durante la gravidanza. Abbraccerai molti cambiamenti ormonali e aumenterai di peso man mano che il tuo bambino cresce. Il tuo utero crescerà più grande delle dimensioni normali e anche i capezzoli e il seno si ingrandiranno.

Potresti notare qualche cambiamento nella consistenza e nella quantità dei peli del tuo corpo. Ad un certo punto, ti sentirai come se fosse troppo o ti deprimerai perché forse quello che ti aspettavi è l’opposto di quello che stai ricevendo, il che va bene e molto normale. Alcune delle cose comuni che potresti riscontrare includono:

Tuttavia, oltre a farmaci, consulenza e talvolta terapie, ci sono cose che puoi fare per sentirti più a tuo agio come cambiare la tua dieta e fare un po’ di esercizio o fare meglio qualcosa che ti fa sentire bene. Non importa quanto piccolo o sciocco possa sembrare.

Domande da porre al medico al primo appuntamento per la gravidanza

La gravidanza è un’esperienza totalmente nuova che arriva con eccitazione, gioia, incredulità, incertezza e può anche essere travolgente. È anche pieno di infinite domande, soprattutto per le nuove mamme.

Puoi calmare le tue emozioni scrivendo tutte le domande di cui hai bisogno (non vuoi lasciare nemmeno i minimi dettagli) e avere risposte dal tuo medico o ostetrica al tuo primo appuntamento di gravidanza. Accanto alla tua domanda, eccone alcune cruciali da includere nella tua lista:

1. Quanto peso dovresti guadagnare?

Il tuo fornitore calcolerà il tuo BMI per aiutarti con un sano aumento di peso. Una regola pratica: se hai un peso sano, dovresti guadagnare tra 25 e 30 libbre. Donne sottopeso – 40 libbre e donne obese o sovrappeso – da 11 a 20 libbre durante la gravidanza.

2. Chi consegnerò il mio bambino?

Chi ti aiuterà con la consegna dipende dalla loro pratica. È fantastico se conosci la loro filosofia di nascita. Assicurati di chiedere come va in modo da poterti sentire a tuo agio quando arriva il giorno della consegna.

3. Il tuo farmaco è sicuro per la gravidanza?

Assicurati di informare il tuo medico di eventuali farmaci che stai assumendo al momento. Che siano erbe o integratori. Alcuni medicinali possono causare difetti alla nascita e/o ferire il bambino. Il medico potrebbe modificare ciò che stai prendendo o dirti di interrompere.

4. A chi dovresti rivolgerti per domande o emergenze?

La maggior parte degli ospedali o delle pratiche hanno un numero di telefono a cui possono chiamare o chiedere aiuto in caso di emergenza. Questo è molto importante in quanto i bambini non hanno il tempo di bussare né di rispettare l’orario di lavoro. Quindi, assicurati che la porta sia aperta e di avere le informazioni di contatto fuori orario.

5. Quali sono i sintomi della gravidanza normali e su cosa dovresti stare attento?

Questa domanda varia a seconda delle fasi in cui ti trovi. Durante il tuo primo appuntamento per la gravidanza, sarai guidato su cosa aspettarti durante le fasi della gravidanza. In alcuni ospedali ti verrà fornito un opuscolo contenente informazioni utili. Tuttavia, non esitare a chiamare se sei incerto o hai dubbi su qualcosa.

Quanto tempo durerà il tuo primo appuntamento per la gravidanza?

Onestamente, questo non sarà solo un appuntamento in entrata e in uscita. Avrai bisogno di preparare uno spuntino perché sarà una sessione di appuntamento relativamente lunga. Il primo appuntamento per la gravidanza con l’ostetrica o il medico durerà da 30 minuti a 1 ora. Alcuni potrebbero anche richiedere molto tempo a seconda della tua storia medica o di altri problemi intensi.

Trovare supporto

Il supporto è importante quando sei incinta e ancora di più per il tuo primo appuntamento di gravidanza. Molto sarà in gioco e tutto intorno a te cambierà a partire dal tuo corpo.

Circondarsi di persone che possono aiutarti a parlare è una cosa meravigliosa, soprattutto se sei una mamma per la prima volta. Può essere il tuo medico, ostetrica, famiglia e amici. Oltre a questo team medico, puoi anche trovare altre future mamme con cui condividere idee e sfide della gravidanza.

Considerazioni finali sul primo appuntamento della gravidanza

Il tuo primo appuntamento per la gravidanza può essere un po’ intimidatorio e opprimente. Ma è il processo più vitale che puoi avere per una gravidanza sana, inoltre sarai armato di tutte le informazioni di cui hai bisogno per prendere decisioni incredibili. Le informazioni dettagliate di cui sopra ti aiuteranno a rendere facile il tuo primo appuntamento per la gravidanza.

Fonti: Health University of Utah, Your First Gravincy Appuntment, Oct 2016, American Pregnancy Association, Your First Prenatal Visit, Apr 2017, NHS UK, Your First Midwife Appointment, Oct 2018, Cleveland Clinic, Gravidanza: Prenatal Care, gennaio 2018 e Mayo Clinic, Stile di vita sano: gravidanza settimana per settimana, agosto 2020.

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