Puoi rimanere incinta mentre stai allattando?

Se hai appena avuto un bambino, la tua mente è probabilmente traboccante di una miriade di domande sulla vita della tua nuova mamma, da come sapere se il tuo bambino sta ricevendo abbastanza latte a quando (o se) riuscirai mai a dormire un’intera notte ancora.

Uno che tende a essere in cima alla lista per la maggior parte delle madri che allattano è se puoi rimanere incinta o meno durante l’allattamento. Potresti aver sentito da un amico che l’allattamento può servire come una forma di controllo delle nascite – e anche se questo non è del tutto falso, non è nemmeno l’intera storia.

Puoi rimanere incinta mentre stai allattando?

La risposta semplice è sì. Sebbene l’allattamento al seno offra una certa protezione dall’ovulazione, l’evento mensile in cui si rilascia un uovo maturo da una delle ovaie, è possibile ovulare e rimanere incinta prima del primo ciclo.

Gli attori chiave qui sono gli ormoni ossitocina e prolattina, che sono responsabili della produzione di latte e del riflesso di delusione. L’aumento dei livelli di questi ormoni in realtà impedisce al cervello di produrre l’ormone principale che stimola l’ovaio a far crescere un uovo ogni mese. Quando una madre allatta esclusivamente al seno, o anche in modo costante, è meno probabile che stia per ovulare fino a quando non inizia lo svezzamento.

Ciò non significa che non ovulerai o non concepirai. L’effetto “protettivo” dell’allattamento al seno diventa progressivamente meno efficace quanto più tempo è passato da quando hai partorito.

Puoi rimanere incinta se stai allattando e non hai ancora avuto il ciclo?

Poiché l’ovulazione viene prima delle mestruazioni nel ciclo mensile, l’assenza del ciclo non elimina la possibilità che tu possa ovulare in un dato momento. In effetti, è più comune che tu abbia un periodo circa due settimane dopo l’ovulazione.

In altre parole, se aspetti che arrivi il ciclo per iniziare a usare altre forme di controllo delle nascite, potrebbe essere troppo tardi per prevenire la gravidanza se è quello che stai cercando di fare.

Perché la gente pensa all’allattamento al seno come un controllo delle nascite?

L’allattamento al seno esclusivo, che consiste nell’allattare almeno ogni quattro ore durante il giorno e almeno ogni sei ore di notte, per i primi sei mesi dopo il parto e prima del ritorno delle mestruazioni, è indicato come metodo dell’amenorrea lattazionale (LAM) del parto controllo. È considerato una forma efficace di controllo delle nascite purché tutti i criteri siano soddisfatti.

L’allattamento al seno al di fuori di tali criteri, soprattutto quando la madre sta integrando con latte artificiale o solidi e le mestruazioni devono ancora tornare, non offre la stessa protezione contraccettiva. Per questo motivo, il tuo OB/GYN probabilmente ti suggerirà di iniziare un altro tipo di controllo delle nascite se non stai attivamente cercando di rimanere incinta.

Se non vuoi rimanere incinta di nuovo, in realtà è una buona idea parlare con il tuo ginecologo/ginecologo per iniziare un’altra forma di contraccezione subito dopo il parto, anche se stai allattando al seno. Diverse forme di contraccezione non hanno alcun impatto sull’allattamento al seno, comprese le pillole anticoncezionali a base di solo progestinico e gli IUD.

L’allattamento al seno può interferire con la gravidanza se rimani incinta?

È generalmente considerato sicuro continuare ad allattare al seno una volta rimasta incinta. Tuttavia, alcune donne possono provare crampi a causa del rilascio di piccole quantità di ossitocina (lo stesso ormone che causa le contrazioni) durante l’allattamento. La preoccupazione è che, in rari casi, ciò possa causare un travaglio pretermine o una possibile perdita precoce della gravidanza.

Sebbene ciò sia improbabile, se sei incinta e stai allattando al seno dovresti informare il tuo ginecologo/ginecologo se inizi a sperimentare contrazioni regolari e/o sempre più dolorose per escludere qualsiasi interferenza con la tua gravidanza. La considerazione più importante da fare durante l’allattamento al seno durante la gravidanza è assumere abbastanza calorie per supportare sia il feto in crescita che il bambino in via di sviluppo allo stesso tempo.

Anche se puoi certamente utilizzare l’allattamento al seno a tuo vantaggio se stai cercando di prevenire un’altra gravidanza così rapidamente, non è un metodo infallibile, quindi è importante stare attenti. Se segui le regole stabilite nel metodo LAM – allattamento esclusivo al seno di un bambino di età inferiore ai 6 mesi prima che torni il ciclo – hai meno del 5% di possibilità di rimanere incinta. Ma non dovresti fare affidamento sull’allattamento al seno come forma di controllo delle nascite, e la tua scommessa più sicura è usare un metodo di backup anche se stai allattando.

È anche importante notare che i medici consigliano alle donne di aspettare un anno intero e idealmente 18 mesi per rimanere di nuovo incinta perché è l’opzione più sicura e salutare per loro e per le loro future gravidanze. Rimanere incinta prima, specialmente entro i primi sei mesi dalla nascita del bambino precedente, può aumentare il rischio di complicazioni nella nuova gravidanza.

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