Sia che tu abbia sempre pianificato di avere più figli o che abbia appena iniziato a svenire all’idea di dare a tuo figlio un fratello, è ufficiale: hai il bambino numero due nel cervello.
Il pensiero di far crescere la tua famiglia è eccitante, ma solleva anche molte domande: come fai a sapere se sei davvero pronto? E se il tuo primo bambino si è appena laureato dalla fase infantile, i vantaggi di avere due bambini superano il caos e l’esaurimento – o vale la pena aspettare un po’ di più?
Non ci sono risposte giuste o sbagliate, ovviamente. Ma ci sono un sacco di domande a cui puoi pensare per aiutarti a decidere, oltre a consigli su come affrontare se provare non sta andando esattamente come hai pianificato.
Come decidere se sei pronto per avere un secondo figlio
Ora che il tuo bambino è passato da un fagotto tra le tue braccia a un bambino che cammina e parla, potresti chiederti se è il momento giusto per avere un secondo figlio. Anche se solo tu e il tuo partner potete decidere il momento ideale per distanziare i bambini nella vostra famiglia, le seguenti domande possono aiutarvi a trovare lo scenario migliore per voi e il vostro equipaggio:
- Ti ritrovi a desiderare i bambini vicini per età in modo che possano essere compagni di gioco l’uno dell’altro?
- Ti piacerebbe affrontare un altro giro di giorni di pannolini e notti insonni prima piuttosto che dopo?
- Preferiresti distanziare le tue gravidanze in modo da poterti godere la fase del bambino di ogni bambino senza distrazioni?
- Ti piace l’idea di distanziare i bambini abbastanza da ridurre al minimo il rischio di rivalità tra fratelli e fasi di sviluppo eccessivamente simili (due bambini piccoli in casa, diciamo, o due adolescenti)?
Se hai risposto sì alle prime due domande, probabilmente sei pronto per fare un salto nel fare il bambino numero due. Se hai risposto sì alle ultime due domande, potresti voler aspettare ancora un po’ prima di iniziare a prepararti per una seconda gravidanza.
Naturalmente, ci sono altri fattori da tenere a mente quando decidi quando avere un secondo figlio: le finanze della tua famiglia, le scelte per l’assistenza all’infanzia e le responsabilità lavorative.
Qualunque scenario di spaziatura tu scelga, arriva con le sue parti di gioie e insidie. Ad esempio, se hai una coppia in pannolini, si divertiranno moltissimo a giocare tra loro quando arriveranno all’età dell’asilo. Inoltre, non dovrai cercare diversi tipi di giocattoli o attività per intrattenerli.
Tieni presente, tuttavia, che i fratelli ravvicinati possono essere estenuanti e competitivi. I primi anni sono i più impegnativi per la genitorialità, ma, di nuovo, finiscono in tempi relativamente brevi (anche se non sembrerà così in quel momento).
D’altra parte, avere i tuoi figli più distanti distanzia il lavoro fisico e ti consente di concentrarti su ciascuno individualmente. Il rovescio della medaglia del distanziare ulteriormente i bambini è che i bambini potrebbero essere compagni di gioco più riluttanti e non c’è alcuna garanzia che avrai meno litigi. Trascorri anche più anni in totale nella genitorialità attiva, che può essere un vantaggio o uno svantaggio, a seconda dei tuoi piani futuri.
Prepararsi per una seconda gravidanza
Proprio come volevi essere il più in salute possibile prima di fare il bambino numero uno, vorrai essere il più in forma possibile prima di affrontare la tua seconda gravidanza. Ciò non significa necessariamente andare in palestra ogni singolo giorno (che, ammettiamolo, è difficile da fare con un bambino!), ma significa assicurarsi che il tuo corpo abbia avuto abbastanza tempo per riprendersi dall’essere incinta la prima volta.
L’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) raccomanda alle donne di evitare una gravidanza entro sei mesi dal parto e di aspettare idealmente almeno 18 mesi, in modo da dare al corpo il tempo necessario per ripristinare le vitamine esaurite e tornare in forma per bambini.[1]
Vuoi tuffarti di nuovo prima? Fai una chiacchierata con il tuo OB/GYN. Se stai mangiando bene, il tuo dottore sta bene e ti senti abbastanza energico da affrontare una seconda gravidanza, non c’è motivo per non andare a prendere il bambino numero due non appena lo desideri.
Rimanere incinta una seconda volta
Sai cosa aspettarti questa volta. Ma questo non significa che ti sentirai esattamente allo stesso modo. (E non solo perché non hai quei nervi da principiante!) Ogni gravidanza è diversa e, in effetti, le seconde gravidanze differiscono fisiologicamente dalle prime in diversi modi.
Ma prima di affrontare gli alti o bassi della crescita di un bambino la seconda volta, dovrai rimanere incinta. Per alcune coppie, concepire il bambino numero due avviene altrettanto rapidamente e facilmente come il bambino numero uno. Ma possono esserci anche dei dossi, che coglie di sorpresa molte coppie.
Cosa fare se hai problemi a rimanere incinta una seconda volta
È facile presumere che rimanere incinta una seconda volta sia un gioco da ragazzi. E spesso lo è! Ma più coppie sperimentano effettivamente l’infertilità secondaria – infertilità che si manifesta dopo aver già avuto almeno un bambino – rispetto all’infertilità primaria (infertilità la prima volta).
Il più delle volte, l’infertilità secondaria è causata dagli stessi fattori che possono rendere più difficile rimanere incinta la prima volta, come l’età, il peso e condizioni come l’endometriosi, i fibromi uterini o la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS).[2]
Il consiglio per affrontare è lo stesso: consulta il tuo medico se hai meno di 35 anni e non sei stato in grado di rimanere incinta dopo un anno di tentativi. Se hai più di 35 anni, consulta il tuo medico se non sei stato in grado di rimanere incinta entro sei mesi.
Il problema può anche derivare da un problema che si è verificato durante una gravidanza o un parto precedenti, come un trauma alla nascita che ha danneggiato l’utero o altri problemi uterini. In tal caso, vale la pena parlare con il medico prima di provare a rimanere incinta una seconda volta. Lui o lei può darti un’idea di quali sono le tue possibilità di concepire in modo naturale, guidarti attraverso tutti i possibili fattori di rischio di una seconda gravidanza e farti sapere se e quando dovresti cercare assistenza per la fertilità.
La tua salute durante una seconda gravidanza
Anche se il risultato finale vale il 1.000 percento, non si può negare che la gravidanza e il parto hanno un impatto su di te sia fisicamente che emotivamente. I bambini back-to-back possono affaticarti e stressarti per una serie di motivi, ma la seconda volta arriva anche con molti vantaggi. Ecco come una seconda gravidanza può influire sulla tua salute:
Pro di una seconda gravidanza
- Il tuo primo bambino probabilmente ti farà muovere per tutta la tua seconda gravidanza. Ciò significa che otterrai più esercizio di cui hai bisogno senza dover trovare il tempo per programmare gli allenamenti!
- Probabilmente non avrai il tempo di agonizzare su ogni sintomo della gravidanza, dal momento che sarai impegnato 24 ore su 24.
- Sei nelle trincee della vita di mamma in questo momento, quindi non subirai lo shock di come la vita cambia come hai fatto con il tuo primo bambino.
Contro di una seconda gravidanza
- Durante la tua seconda gravidanza, non sarai in grado di riposare quanto vorresti, dal momento che il tuo primogenito chiederà a gran voce la tua attenzione quasi costante.
- Se hai avuto un taglio cesareo per il tuo primo parto, potrebbe essere difficile per te avere un parto vaginale entro 18 mesi o due anni.
- Se stai allattando al seno durante la tua seconda gravidanza, nutrirai non solo uno ma due bambini, quindi dovrai stare molto attento a mantenere alti i livelli di nutrienti.[3]
- Mentre il tuo medico potrebbe darti il via libera per rimanere incinta prima che il tuo bambino più grande raggiunga i 18 mesi se ti senti bene, vale comunque la pena dare al tuo corpo un po’ di respiro.
Gestire le tue finanze durante una seconda gravidanza
Hai imparato in prima persona che avere un bambino influisce sul tuo budget. Ma ci sono alcune cose in più da considerare quando stai pensando di aggiungere un altro piccolo alla tua covata. Chiedilo a te stesso:
- Se lavori fuori casa, il tuo budget può risentire se devi prendere un secondo congedo di maternità non retribuito o dovrai ridurre il tuo tempo con il secondo bambino?
- Sei una mamma casalinga che vorrebbe concludere quella seconda gravidanza in modo da poter tornare al lavoro?
- La tua casa può gestire un altro piccolo corpo ora, o dovrai trasferirti in una casa più grande (più costosa) per ospitare la tua famiglia in crescita?
- Sarai in grado di utilizzare l’attrezzatura per bambini che hai già (culla, seggiolino auto, passeggino) o il tuo primogenito lo utilizzerà ancora, richiedendoti di ottenere un secondo set di elementi essenziali?
Avere un secondo figlio sarà una spesa aggiuntiva, non importa quando accadrà, ma i tempi della tua seconda gravidanza possono avere un grande impatto su quanti soldi extra sborserai. Tu e il tuo partner potreste voler elaborare un budget familiare preliminare per vedere cosa potreste permettervi nel prossimo futuro rispetto a un futuro lontano per aiutarvi a prendere la vostra decisione.
C’è molto da considerare quando si tratta di avere il bambino numero due, ma alla fine, provare ora o resistere entrambi hanno i loro pro e contro. Quindi non stressarti troppo per scegliere il momento perfetto. È probabile che tu sappia nel profondo cosa è giusto per te e la tua famiglia di tre o quattro persone.
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