In che modo la sequenza temporale del tuo muco cervicale influisce sull’ovulazione e sulla gravidanza

Il muco cervicale probabilmente non è qualcosa a cui pensi troppo spesso, ma se stai cercando di concepire o sei già incinta, forse dovresti.

Questo perché la consistenza, il colore e il volume del tuo muco cervicale possono tutti fornire importanti indizi sulla tua fertilità e aiutarti a individuare il momento migliore per provare a rimanere incinta, oltre a svolgere un ruolo importante nella tua gravidanza.

Cos’è il muco cervicale o lo scarico dell’ovulazione?

Il muco cervicale è una secrezione secreta per mantenere la cervice (l’estremità stretta e inferiore dell’utero che si apre durante il parto) umida e protetta, soprattutto durante il periodo dell’ovulazione.

La consistenza di questa scarica di ovulazione cambia durante il ciclo mestruale, da sottile ed elastico a denso e cremoso.

Gli ormoni sono alla base delle variazioni del muco cervicale che si verificano ogni mese. Durante il ciclo mestruale, la quantità di estrogeni rilasciata dalle ovaie aumenta.

Questo processo invia un messaggio al muco cervicale per cambiarne la consistenza, rendendo la cervice ricettiva allo sperma in arrivo.

In altre parole, un cambiamento nella consistenza del muco durante l’ovulazione aiuta lo sperma a viaggiare lungo il canale cervicale fino all’utero, aumentando le probabilità di concepimento.

La cronologia del tuo muco cervicale: cosa significa muco cervicale di albume?

C’è un chiaro legame tra muco cervicale e ovulazione, e il tuo muco cervicale può dirti molto su quando sei più fertile durante il tuo ciclo mestruale. I cambiamenti del muco cervicale possono essere un indicatore abbastanza affidabile dei momenti migliori e meno produttivi per provare a rimanere incinta.

Se speri di concepire, controlla il tuo muco cervicale ogni giorno in modo da poter iniziare a vedere i modelli, che variano in base al periodo del mese.

Ecco una panoramica della sequenza temporale del tuo muco cervicale, incluso quando è probabile che tu veda il muco cervicale dell’albume e cosa significa:

• Subito dopo il ciclo, le cose potrebbero essere piuttosto secche per alcuni giorni, il che significa che probabilmente non è il momento migliore per provare a concepire. (Lo sperma sarebbe come un pesce fuor d’acqua.)
• Circa una settimana prima dell’ovulazione, potresti notare che il tuo muco cervicale diventa denso, appiccicoso e di colore cremoso. Si romperà facilmente se lo allunghi tra le dita.
• Subito prima dell’ovulazione, il muco cervicale aumenterà di volume, potrebbe apparire più sottile e un po’ torbido o giallo e allungarsi ulteriormente tra le dita.
• Durante l’ovulazione, nel tuo periodo più fertile, noterai più muco cervicale e sarà probabilmente sottile, extra elastico e chiaro o bianco pallido, come il colore e la consistenza degli albumi. Questo muco cervicale bianco d’uovo indica l’ambiente migliore per lo sperma che nuota verso un uovo, quindi se stai cercando di rimanere incinta, questo è il momento!
• Dopo l’ovulazione, noterai che il muco cervicale diminuisce di volume, diventando appiccicoso e meno elastico, non è un buon momento per provare a concepire.

Parla con il tuo medico se hai domande o dubbi e assicurati di programmare un controllo preconcetto con il tuo medico prima di iniziare a provare solo per assicurarti che tutti i sistemi siano pronti per rimanere incinta.

Muco cervicale e gravidanza

Evviva! Sei incinta. Il tuo muco cervicale ha ancora un ruolo significativo da svolgere ora che hai il bambino a bordo:

• Una volta avvenuta la fecondazione, il muco cervicale salvaguarda e nutre l’embrione appena impiantato.
• Più tardi durante la gravidanza, ci sono prove che il muco cervicale può continuare a proteggere il feto in crescita dalle infezioni.

I cambiamenti del muco cervicale sono un modo affidabile per monitorare la fertilità e la gravidanza?

Dare un’occhiata quotidiana al tuo muco cervicale può essere un buon modo per misurare la tua fertilità, ma non può individuare le tue reali possibilità di concepire con una reale precisione. Non ti dice esattamente quando stai ovulando e non tutte le donne sperimentano questi cambiamenti.

Controllare ogni giorno può aiutarti a familiarizzare con le variazioni, quindi vale la pena provare. Nota i cambiamenti che vedi in termini di quantità, scivolosità, colore e consistenza. (Potrebbe essere una buona idea annotare le tue osservazioni in un diario.)

Gli studi hanno dimostrato che la pratica del monitoraggio del muco cervicale può aumentare le probabilità di concepimento, sebbene sia solo uno dei tanti fattori che contribuiscono alla gravidanza.

Cause dei cambiamenti del muco cervicale

Ci sono diversi motivi per cui il tuo muco cervicale potrebbe variare, alcuni dei quali sono legati al tentativo di concepire o essere incinta, e alcuni dei quali non sono correlati. I cambiamenti del muco cervicale possono essere causati da:

• Ormoni. Molti degli stessi ormoni che regolano il ciclo, vale a dire estrogeni e progesterone, sono responsabili delle variazioni mensili del muco cervicale prima e durante la gravidanza.
• Docce e lubrificanti. Per la massima precisione nel cronometrare i tuoi appuntamenti per fare il bambino, non usare lavande o lubrificanti, entrambi possono cambiare la consistenza del muco e potenzialmente rendere più difficile il concepimento.
• Farmaci. I farmaci per la fertilità Clomid e le gonadotropine (colpi di ormone), insieme a vari altri farmaci, possono tutti causare cambiamenti allo scarico dell’ovulazione. Sospendere le pillole anticoncezionali può anche portare a variazioni del muco cervicale.
• Allattamento al seno. Se stai allattando un bambino che hai già a casa, ciò potrebbe influire sul muco cervicale.
• Obesità. Essere significativamente sovrappeso può portare a cambiamenti nel muco cervicale.
• Infezioni. Anche le infezioni sessualmente trasmissibili e le infezioni vaginali possono avere un effetto sul muco cervicale.
• Procedure chirurgiche. Gli interventi chirurgici alla cervice come le procedure LEEP possono danneggiare le ghiandole che producono muco cervicale.

Quando chiamare il medico

Chiama il tuo medico se noti un cattivo odore di pesce o un colore verdastro nelle secrezioni vaginali, entrambi i quali possono segnalare un’infezione o qualcos’altro in corso che richiede attenzione e un possibile trattamento.

Tieni presente che i problemi con il muco cervicale non hanno dimostrato costantemente di avere un impatto sulla fertilità, tranne nei casi in cui c’è una condizione cronica sottostante, quindi non preoccuparti troppo se vedi qualcosa di insolito. Ma se hai problemi con il concepimento o hai altre domande o dubbi, chiedi al tuo ginecologo per una valutazione.