Come disciplinare un bambino di 2 anni

Prima o poi, il tuo bambino lascerà volare il suo piantagrane interiore. E quando arriverà quel giorno, vorrai sapere come disciplinare il tuo bambino.

La chiave: avere un sacco di trucchi nel tuo kit di strumenti per la disciplina del bambino. Questo perché non tutte le strategie disciplinari si adattano al crimine. Alcuni, come i time-out, sono i migliori per reati più “gravi”, mentre altri si adattano meglio a comportamenti irritanti come piagnucolare.

Qualunque approccio tu scelga per la disciplina del bambino, tuttavia, ci sono alcune regole disciplinari di base da seguire. Innanzitutto, sii coerente. Quindi, se dai una conseguenza lunedì perché la tua piccola ginnasta sta saltando sul divano, non ignorare il suo salto dal divano mercoledì. In secondo luogo, agisci rapidamente in modo che il tuo bambino inizi a collegare il suo comportamento con le conseguenze. Terzo, disciplina con amore – dopotutto, “disciplina” significa insegnare, ed è tuo compito insegnare al tuo bambino l’autocontrollo e il giusto dal male. E infine, non sculacciare mai tuo figlio o essere verbalmente crudele: nessuna delle due forme di disciplina è efficace ed entrambe possono avere un impatto negativo a lungo termine.

La buona notizia: se ci sono conseguenze immediate e reali per un cattivo comportamento, il tuo bambino, anche a questa giovane età, inizierà presto a rendersi conto che la cattiveria non paga.

Ecco sette strategie di disciplina collaudate da considerare la prossima volta che il tuo bambino si comporta.

Time-out

La teoria alla base dei time-out per i più piccoli è che consentono a un bambino di rinfrescarsi e riprendere il controllo dopo un comportamento anomalo. Inoltre, hanno l’ulteriore vantaggio di privare dell’attenzione un bambino che ama l’attenzione (e quale bambino non ama l’attenzione?) per alcuni minuti.

Il problema con i timeout è che alcuni genitori li abusano. Inoltre, sono più adatti per i bambini di età superiore ai 2 anni, che sono più in grado di capire perché vengono banditi all’angolo. Per rendere più efficaci i timeout:

  • Mantienili brevi – non più di un minuto per anno di età. Più piccolo è il bambino, più breve è il tempo.

  • Salvali per gravi misfatti: comportamenti pericolosi o aggressivi come correre per strada, picchiare o mordere.

  • Non rimproverare, fare conferenze o discutere quando si concede una pausa. Usa una voce calma e ferma.

  • Trova uno spazio sicuro, ma noioso: una sedia da cucina con lo schienale rigido di fronte a un muro o un angolo del corridoio è un ottimo punto di riposo. Non vuoi che tuo figlio giochi o si diverta in una pausa.

  • Resta vicino nel caso tuo figlio tenti di allontanarsi. Quando ciò accade, riportala all’angolo o alla sedia e riavvia l’orologio.

Time-in

Pensa ai time-in come a una forma più gentile e delicata di time-out. Un time-in è un’interazione breve, intima e positiva con un genitore o un caregiver. I time-in consentono a un bambino di rinfrescarsi con te, così puoi parlare di quello che è successo e di come potrebbe essere fatto meglio la prossima volta. Per far funzionare questo approccio:

  • Scegliete un luogo neutro per calmarvi, come il divano, e andateci insieme.

  • Quando tuo figlio si raffredda, abbraccialo o mettile un braccio intorno alla spalla. Dai un nome ai suoi sentimenti in un modo breve e adatto ai bambini. (“Sei arrabbiato perché volevi il pastello verde. Ma Luke lo stava usando.”)

  • Spiega cosa tuo figlio potrebbe essere in grado di fare la prossima volta senza picchiare o comportarsi male. (“Possiamo impostare un timer. Quando suona, ottieni il pastello verde.”) Ancora una volta, sii breve.

Il problema con i time-in è che a volte i bambini sono troppo nervosi per parlare dei loro sentimenti o ascoltare ragioni. In tal caso, prova un approccio ibrido. Crea un luogo tranquillo con il tuo bambino dove tutti (sì, anche tu) vanno quando sono sopraffatti o fuori controllo. Forse è una coperta o un tappetino da yoga e un cuscino (ma assicurati di tenerlo lontano dai giocattoli). Quindi spiega a cosa serve (“Questo è dove andiamo quando diventiamo matti o tristi”). La prossima volta che tuo figlio incontra la sua amica di gioco o infrange una regola, portala lì. Poi falle sapere che una volta che si sarà calmata, potrà giocare di nuovo.

Porta via un giocattolo o un privilegio

Un altro metodo classico per disciplinare un bambino è quello di togliere un privilegio o un giocattolo, in particolare uno legato all’offesa del tuo piccolo. Assicurati solo che le conseguenze arrivino rapidamente: dopotutto, vuoi assicurarti che tuo figlio lo colleghi al suo misfatto in modo che impari dall’esperienza.

Ciò significa che non priverai il tuo bambino della sua bambola preferita per un reato non correlato come strappare il libro da colorare di suo fratello.

Per far aderire questa tecnica:

  • La prima volta che strappa il libro da colorare di suo fratello, dagli un breve avvertimento. (“Non prendiamo. Se continui, te lo porto via.”)

  • Se il tuo bambino prende ancora il libro da colorare di suo fratello, portalo via dal tuo bambino e porta via i suoi pastelli per un periodo di tempo limitato.

  • Dare una breve spiegazione (o riformulare la regola).

Una volta che avrai preso dimestichezza con questa strategia disciplinare, rimarrai sorpreso di quanto sia facile da padroneggiare. La chiave è seguire. Ad esempio, se il tuo bambino non smette di versare l’acqua dalla vasca, avvisa prima un avvertimento e poi se continua, il bagnetto è finito, immediatamente. Se continua a lanciare il suo cibo, portala fuori dal seggiolone e chiamalo pasto.

Ricompense

Un altro modo per disciplinare un bambino di 2 o 3 anni? Usa il rinforzo positivo. Premiare un buon comportamento insegna ai bambini che seguire le regole può dare i suoi frutti. Non devi dare il massimo: anche un cinque o una storia in più possono essere potenti motivatori per i più piccoli. Lega semplicemente la ricompensa al comportamento, dicendo: “Non hai versato l’acqua dalla vasca stasera. Leggiamo una storia in più prima di coricarci”.

I bambini un po’ più grandicelli e i bambini in età prescolare possono pensare al futuro, quindi assegna un adesivo o una grande stella per i comportamenti che vuoi incoraggiare (ad esempio condividere i giocattoli con i fratelli). Oppure tieni traccia con un grafico. Quando il tuo bambino si attiene alla regola tre volte, scambia i tre adesivi con una ricompensa che le piace davvero molto (gelato con te o un piccolo giocattolo). Man mano che invecchia, alza la posta: cinque volte di seguito, diciamo.

Per ottenere il massimo dal rinforzo positivo:

  • Lega la ricompensa a uno o due comportamenti adatti all’età.

  • Spiega il sistema al tuo bambino.

  • Ottieni dei premi a rotazione e assicurati che siano cose a cui il tuo bambino è ancora interessato.

Distrazione

Questo trucco disciplinare è anche noto come reindirizzamento, perché stai rivolgendo l’attenzione del tuo bambino a qualcos’altro in modo che si dimentichi della tentazione di infrangere la regola. A volte questo può fermare un capriccio del bambino o qualche offesa minore, ed è un’ottima strategia per il set under 2.

Ad esempio, supponiamo che il tuo bambino sia impegnato a tirare i libri dallo scaffale. Distogli la sua attenzione aprendo uno dei libri e guardando brevemente le immagini insieme, quindi chiedile di aiutarti a mettere via i libri. In seguito, elimina la tentazione dandole un altro giocattolo (un giocattolo che non vede da un po’, preferibilmente) o portandola in un’altra stanza.

Ignora il comportamento

I bambini faranno qualsiasi cosa per attirare la tua attenzione, anche se stai urlando o dicendo loro di smettere di fare qualcosa. Se tuo figlio si lamenta o ha una crisi di nervi, a volte la cosa migliore da fare è distogliere la tua attenzione.

Ovviamente, vuoi assicurarti che tuo figlio non stia cercando di attirare la tua attenzione perché è malata o ferita, o rischia di perdere il controllo e farsi male.

Ignorare qualcosa funziona meglio quando si tratta di un reato minore irritante (tirarti la maglietta o interrompere). Puoi dire: “Farò attenzione quando smetterai di piagnucolare”, ma se tuo figlio continua, smetti di rispondere o di stabilire un contatto visivo.

Sorprendi tuo figlio mentre fa il bravo

È simile alla strategia delle ricompense, ma l’idea è di richiamare regolarmente i comportamenti che si desidera rafforzare e incoraggiare. “Non hai afferrato il libro da colorare – buona strada!” o “Metti via tu stesso il giocattolo. Grazie!” Ancora una volta, il trucco è notare e lodare non appena il tuo bambino segue una regola, condivide o fa qualcosa che vuoi che continui a fare.

Quando si tratta di disciplina per bambini piccoli, ci sono tanti metodi di disciplina efficaci quanti sono i bambini piccoli. È una sfida senza fine per un genitore trovare ciò che funziona meglio per suo figlio in un dato momento.

Una volta che hai stabilito alcuni metodi efficaci, sii coerente e segui. E assicurati che anche il tuo partner, se ne hai uno, conosca le regole e sia pronto a farle rispettare. Affinché la disciplina dei bambini funzioni, tutti devono salire a bordo.

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