I bambini raramente rinunciano facilmente ai loro biberon, motivo per cui così tanti bambini continuano a usarne uno per molto tempo oltre i 12 mesi di età consigliati.
Ma per quanto i biberon siano confortanti e senza disordine, ci sono buoni motivi per liberarsi dall’abitudine quando compiono 1 anno. I bambini più grandi che bevono ancora dai biberon potrebbero riempirsi di liquidi e saltare i solidi, qualcosa che potrebbe ostacolare la loro capacità per assumere nutrienti importanti.
Se il tuo bambino porta il biberon a letto con sé, potrebbe anche sorseggiarlo mentre è sdraiato, il che (per quanto possa essere difficile da credere) può aumentare il rischio di infezioni alle orecchie. Di notte, dai al bambino dell’acqua in una tazza con beccuccio invece del latte, che se il bambino lo beve dopo essersi lavato i denti, può lasciare zucchero che si attacca ai denti, invitando batteri e carie.
Tuttavia, convincere il tuo piccolo a liberarsi dall’abitudine può essere una lotta, soprattutto perché, come tanti altri oggetti di attaccamento, la bottiglia è stata una fonte di conforto per molti mesi. Ricorda solo che il processo di svezzamento è, beh, un processo e che iniziarlo quando avrà un anno sarà molto più facile che provarlo quando sarà più vicina ai 2.
Una volta che pensi che tuo figlio possa essere pronto, usa queste strategie per agevolare la transizione.
Quando dovresti svezzare il bambino dal biberon?
Pediatri e dentisti pediatrici affermano che i bambini dovrebbero rompere l’abitudine del biberon a 12 mesi e l’American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda lo svezzamento completo dal biberon entro 15 mesi a 18 mesi al più tardi, se non diversamente raccomandato dal medico.[1]
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È una buona idea iniziare a introdurre una tazza con beccuccio con acqua tra circa 6 e 9 mesi durante i pasti.
Come svezzare un bambino dal biberon
Smettere di bere il tacchino freddo può funzionare per alcuni bambini, ma per la maggior parte è meglio una transizione graduale. Ciò significa eliminare gradualmente una sessione di alimentazione alla volta (i biberon del mattino o di mezzogiorno possono essere più facili da eliminare rispetto a quelli della sera) mentre incoraggi il tuo bambino a bere da una tazza con beccuccio o da una tazza da allenamento aperta. Quindi attendi qualche giorno o una settimana prima di sostituire la bottiglia successiva.
Svezzamento dal programma della bottiglia
Se il tuo bambino beve tre biberon al giorno, puoi provare questo programma:
Settimana 1
- Offri una tazza al mattino invece di una bottiglia
- Offri una bottiglia pomeridiana
- Offri una bottiglia per la sera
Settimana 2
- Offri una tazza al mattino
- Offri una tazza nel pomeriggio invece di una bottiglia
- Offri una bottiglia per la sera
Settimana 3
- Offri una tazza al mattino
- Offri una tazza nel pomeriggio
- Offri una tazza a cena invece di una bottiglia
Settimana 4
- Offri una tazza al mattino
- Offri una tazza nel pomeriggio
- Offri una tazza a cena
Suggerimenti per passare alla tazza dalla bottiglia
Ecco come incoraggiare il tuo bambino a bere da una tazza e lasciare la bottiglia dietro.
- Cronometra bene la transizione. Farai un grande favore al tuo bambino (e a te stesso) scegliendo saggiamente il momento dello svezzamento. Ricorda, il biberon di tuo figlio può essere una grande fonte di conforto, quindi non iniziare il processo se il tuo piccolo è malato, stanco o affamato, o se c’è stato un grande cambiamento di vita (ad esempio un cambiamento nella sua situazione di babysitter o asilo nido , un nuovo fratello o un trasferimento in un’altra casa).
- Prendilo lentamente. Metti meno latte materno o artificiale (per i bambini di età inferiore a un anno) o latte vaccino (per i bambini di età superiore a 1 anno) nel biberon del tuo bambino e metti il liquido rimanente in una tazza. Nel tempo, diminuisci la quantità di liquido nel biberon aumentando la quantità di latte che beve dalla tazza. Potresti anche provare a servire solo acqua nel biberon, una poppata alla volta, il che potrebbe annoiare il tuo bambino abbastanza da rinunciare del tutto al biberon, ma non sorprenderti se non funziona. Lo svezzamento dal biberon può essere un processo lento e può richiedere un mese o più prima che si attacchi.
- Prendi una sedia. Una volta che il tuo piccolo è seduto su un seggiolone, prova a offrirle del latte materno o una formula da un sippy o da una tazza da allenamento durante i pasti regolari. Sii incoraggiante; frasi come “Wow, guarda il mio ragazzone!” non può far male e, con il tuo continuo supporto, il tuo bambino si abituerà a mangiare a tavola proprio come i suoi genitori. A proposito di genitori, vai avanti e bevi anche un sorso dalla tua stessa tazza. I bambini adorano fare quello che fai, quindi dai l’esempio e assicurati di dire: “Yum, che buon sapore!”
- Nascondi la bottiglia. Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Nascondendo quella bottiglia preziosa dopo che si è relativamente abituata a bere da una tazza, può aiutare il tuo bambino a desiderarla di meno. Tieni a portata di mano e in bella vista un assortimento di tazze allettanti (dai colori vivaci o abbellite con i personaggi preferiti). L’American Dental Association raccomanda tazze di addestramento progettate per spostare i più piccoli dal succhiare al sorseggiare.[2] Cerca una tazza a due manici con coperchio a scatto o a vite, una base appesantita per il supporto da tavolo e un beccuccio, ma senza valvola.
- Evoca la fata delle bottiglie. Dì a tuo figlio che sta arrivando la fatina dei biberon per prendere quei biberon e darli a un neonato che ne ha davvero bisogno. Puoi renderlo divertente e chiedere al tuo bambino di disegnare un’immagine o scrivere una nota alla fata (con il tuo aiuto). E se non è troppo difficile per il tuo piccolo, lascia fuori le bottiglie. Domani mattina se ne andranno e la tua dolce metà può iniziare ad andare avanti sapendo di aver aiutato un altro bambino da qualche parte là fuori.
- Sii molto affettuoso. Una volta che inizi lo svezzamento, dovrai sostituire la rassicurazione che ha ricevuto dal biberon con tanto amore in più da parte tua, ovvero più abbracci, più tempo per giocare e forse una storia in più prima di andare a letto.
Cosa dovresti fare se il tuo bambino rifiuta una tazza?
Il tuo bambino probabilmente non prenderà la tazza con beccuccio o la tazza da allenamento senza combattere, quindi sii paziente. Premia tuo figlio per un lavoro ben fatto con molti elogi (“Stai bevendo dalla tua tazza da bambino grande!”) E ricorda di mantenere le critiche a zero. Può essere difficile per tuo figlio adattarsi, ma il rovescio della medaglia è un’opportunità per il tuo bambino di crescere e provare cose nuove.
Tieni presente che il processo di svezzamento può richiedere settimane o addirittura mesi per essere completato, quindi resisti.
Se dopo circa un mese non sei riuscito a fare alcun progresso nel passaggio alla coppetta, o se tuo figlio ha 2 anni, chiama il tuo medico, che potrebbe essere in grado di offrirti una guida che ti aiuterà a compiere la transizione .
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