Se stai andando fuori con il tuo bambino, proteggere il tuo piccolo dai raggi luminosi del sole è estremamente importante perché la pelle sensibile del bambino è più suscettibile a gravi ustioni.
La migliore forma di protezione solare è la prevenzione, quindi cerca di stare al chiuso o all’ombra quando il sole è più forte, tra le 10:00 e le 16:00 Se hai bisogno di uscire al sole in quei periodi, prendi ulteriori precauzioni, compresa l’applicazione della protezione solare.
Ecco alcuni consigli su quando i bambini possono iniziare a indossare la protezione solare e su come sceglierne una sicura.
Quando i bambini possono indossare la protezione solare?
I consigli per la protezione solare sono diversi per i bambini più piccoli e più grandi, quindi considera l’età del tuo bambino prima di iniziare a spalmare.
Per neonati e bambini sotto i 6 mesi
L’American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda di tenere i bambini sotto i 6 mesi lontano dalla luce solare diretta.[1] Tuttavia, quando l’ombra non è disponibile, va bene applicare una quantità minima di crema solare sicura per il bambino con un SPF compreso tra 30 e 50 (e non inferiore a SPF 15) su piccole aree del corpo del bambino, come il viso, la schiena delle mani e della parte superiore dei piedi, a partire da quando il bambino è appena nato.
Il miglior tipo di crema solare per un bambino sotto i 6 mesi è una crema solare minerale, cioè una con biossido di titanio e/o ossido di zinco come ingredienti attivi. Questi tendono ad essere più delicati e meno irritanti per la pelle sensibile.
Per bambini dai 6 mesi in su
Applicare creme solari SPF da 30 a 50 fatte per i bambini su tutte le zone esposte del corpo.
Per tutti i bambini
Applica una piccola quantità della crema solare che intendi utilizzare su una zona della pelle del tuo bambino 48 ore prima di uscire per testare la potenziale irritazione. Se tuo figlio sviluppa un’eruzione cutanea, parla con il tuo pediatra di speciali formule per pelli sensibili.
Leggi questo dopo
Sii molto cauto intorno al viso di tuo figlio. Se il tuo piccolo è agitato, aspetta che sia più calmo o distrailo con un giocattolo prima di applicare. Se la crema solare le entra negli occhi, puliscile delicatamente insieme alle sue manine usando un panno pulito e umido.
Un’altra cosa da notare: la protezione solare dovrebbe essere utilizzata tutto l’anno. Anche in inverno, il riverbero della neve ei raggi del sole possono combinarsi provocando gravi ustioni. E ricorda, le nuvole non bloccano i raggi UV, li filtrano e basta. La linea di fondo? La protezione solare è un must ogni volta che il tuo bambino è fuori.
Quanta crema solare dovrebbe indossare il bambino?
Dipende dall’età di tuo figlio:
Per bambini dai 6 mesi in su
Distribuisci una generosa quantità di crema solare, circa mezzo bicchierino, su tutta la pelle esposta da 15 a 30 minuti prima di uscire. Non lesinare: in questo caso, di più è decisamente meglio.
Per bambini sotto i 6 mesi
Si consiglia una piccola quantità di crema solare sulle aree esposte. Presta particolare attenzione al naso e alle orecchie e proteggi le labbra con un balsamo per le labbra con SPF 15 o superiore.
Riapplica la protezione solare circa ogni due ore se è impermeabile e più spesso se sei fuori per lunghi periodi di tempo, se il tuo bambino si bagna o se la protezione solare non è resistente all’acqua.
Tieni presente che la protezione solare svanisce dopo aver nuotato o sudato, anche se è impermeabile, e possono essere necessari fino a 30 minuti per essere efficace dopo l’applicazione.
Che tipo di protezione solare è sicura per il bambino?
Alcuni filtri solari sono migliori per il tuo bambino rispetto ad altri. Ecco alcuni suggerimenti per l’acquisto di un prodotto sicuro ed efficace:
- Prova a scegliere una formula specifica per neonati o bambini e impermeabile, anche se il tuo bambino non si bagnerà.
- Per prevenire eruzioni cutanee, controlla gli ingredienti per il biossido di titanio e l’ossido di zinco. Questi ingredienti ipoallergenici si trovano sulla parte superiore della pelle anziché essere assorbiti da essa come i filtri solari chimici.
- L’etichetta dovrebbe indicare “ampio spettro”, nel senso che protegge dai raggi UVA e UVB.
- Scegli un SPF da 30 a 50 (e non inferiore a 15). Gli esperti sconsigliano i prodotti che contengono un SPF superiore a 50 perché potrebbero non essere più efficaci di SPF inferiori e potrebbero indurre i genitori a credere che non debbano riapplicare più spesso.
- Evita le creme solari contenenti repellenti per insetti, poiché sono meno efficaci. Se hai bisogno di un repellente (e il tuo bambino ha più di 2 mesi e il pediatra ti dà il via libera), acquistalo separatamente e spruzzalo solo dopo aver applicato la protezione solare.
Suggerimenti per proteggere i bambini dal sole
Stai pianificando di trascorrere del tempo di qualità fuori con il tuo bambino? Proteggila dal caldo e dal sole adottando le seguenti misure:
- Stai lontano dal sole quando è più forte, dalle 10:00 alle 16:00, il più possibile.[2]
- Copri quanta più pelle possibile con indumenti larghi a trama fitta (in altre parole, niente di trasparente). Puoi anche acquistare indumenti protettivi dal sole con un tessuto speciale per proteggere meglio la pelle. I rashguard sono perfetti anche per i bambini quando nuotano o in spiaggia.
- Non dimenticare un cappello a tesa larga (se il tuo piccolo lo terrà!) e, se il tuo bambino te lo permetterà, occhiali da sole che proteggano dai raggi UVA e UVB.
- Non avvolgere mai una coperta sopra il passeggino, poiché c’è il rischio di soffocamento e surriscaldamento. Usa invece la tendina parasole del passeggino per proteggere il tuo bambino, oppure aumenta la protezione con uno speciale parasole fissato sul lato.
- Assicurati di mantenere il tuo bambino idratato con latte materno o formula se ha meno di 6 mesi e con latte e un po’ d’acqua se ha 6 mesi o più.
Infine, sii intelligente nel passare il tempo sotto il caldo sole estivo. Fai attenzione ai segni di disidratazione (pignoleria, arrossamento, pianto eccessivo) e segni di scottature. Se la pelle di tuo figlio si arrossa o si brucia, spostala subito all’ombra e applica un impacco freddo sulle chiazze rosa il prima possibile.
Se il tuo bambino sembra essersi scottato dopo un po’ di tempo, o se hai altre domande sull’esposizione al sole del bambino, parlane con il tuo pediatra.
questo articolo è stato utile?